Claves para mejorar tu rendimiento en las subidas
El secreto para mejorar es entrenar, y contar con estos trucos para que las subidas no se te hagan tan complicadas al ir en bicicleta. ...
Etiqueta: cadencia
Lo que todo rider debe saber sobre desarrollos de transmisión en MTB
Para comprender cómo funciona la transmisión en una bicicleta de montaña, debemos tener claro el concepto de desarrollo de la transmisión. Un desarrollo es una...
Cadencia, velocidad y cambios: cómo usar los piñones en ciclismo de ruta
¿Cómo mejorar la eficiencia del pedaleo? Aparte del entrenamiento, es necesario tener en cuenta la cadencia y velocidad en el ciclismo de ruta. Y esto...