El Garmin HRM 600 toma muchas de las características del HRM 200 más económico y las desarrolla en una búsqueda para convertirse en el mejor monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho del mercado.
No sólo lee la frecuencia cardíaca, sino que también toma la variabilidad de la frecuencia cardíaca. A esto se suman una serie de otras características que se pierden un poco solo en los ciclistas, pero para los atletas multideporte como los triatletas hay muchas adiciones muy útiles.
Como novedad en los monitores con correa para el pecho de Garmin, esta es la primera unidad que es recargable en lugar de utilizar baterías de tipo botón. La duración de la batería es sólida y dura en promedio un mes o más para la mayoría de los usuarios. Agregue a esto una correa muy cómoda y útiles luces LED en la parte frontal de la cápsula, y es una unidad de gran capacidad. Pero el costo es alto y, solo para andar en bicicleta, muchas de las funciones parecen innecesarias.
Diseño y especificaciones
En primer lugar, el pod ha sido completamente rediseñado. Ahora hay un botón en el frente, que al igual que el HRM 200, se puede usar para configurar el emparejamiento para evitar conexiones no deseadas al dispositivo, y también para verificar el estado de la batería gracias a los LED en el frente. Funciona exactamente de la misma manera que el HRM 200, así que para refrescar tu memoria; Es necesario mantener presionado el botón para ingresar al modo de emparejamiento para conectarse fácilmente a una computadora para bicicleta o un reloj inteligente, y luego presionarlo una vez en el futuro para activarlo.
El LED frontal tiene diferentes patrones de parpadeo para conectar (destello naranja) y conectado (destello verde doble). El LED también puede mostrar el nivel de la batería en el momento de despertarse; El destello verde está bien, el destello naranja es bajo y el destello rojo es crítico.
Luego se puede quitar la cápsula, donde en la parte trasera encontrarás el puerto de carga, algo nuevo para los monitores de frecuencia cardíaca con correa para el pecho para Garmin y que ahora compite con el Wahoo Trackr HRM. Este es un conector Garmin ahora estándar, el mismo que se usa en el nuevo competidor Garmin Cirqa de Whoop y los relojes inteligentes Garmin. La duración de la batería afirmada es de “hasta 2 meses”, basada en 1 hora de uso por día. Así que divide las horas que utilizas por semana entre siete para calcular un promedio aproximado de cuántas horas al día lo usas y tendrás una idea de un cronograma de recarga.
El monitor de frecuencia cardíaca es resistente a cinco “atmósferas” (a menudo denominadas ATM) de presión de agua, para quienes quieran nadar, lo que es más que suficiente para hacer frente a la lluvia y el sudor de los ciclistas.
Los datos de HR y HRV se transmiten a través del BLE estándar (tres conexiones simultáneas) o ANT+ (ilimitado), pero el HRM 600 también puede registrar actividades cuando se vincula con la aplicación Garmin Connect. Monitoriza la distancia recorrida, las calorías quemadas y los minutos de intensidad, junto con otras funciones más centradas en correr y nadar.
El peso es de 18 g (0,65 oz) para la cápsula y también de 61 g (2,2 oz) para la correa (preciso según mi báscula). XS-S (60-85 cm, 23,5″-33,5″) y M-XL (80-119 cm, 31,5-47,0″) están disponibles y se pueden ajustar fácilmente. Se incluye una pequeña pestaña en el interior del pestillo para evitar irritación.
La frecuencia cardíaca en sí se mide mediante electrocardiografía (ECG), que toma lecturas eléctricas reales del pecho y el corazón, que tiende a ser mucho más precisa, especialmente cuando hay sudor, que los sensores ópticos basados en luz que se usan en la muñeca o el brazo.
Actuación
Usando la correa M-XL, el tamaño fue perfecto para mí y ajustarlo fue muy fácil. Durante el transcurso del período de prueba, la correa no se movió, por lo que el ajuste se mantuvo constante; Algo con lo que he tenido problemas con las correas para el pecho de otras marcas. Realmente me gusta la pequeña pestaña dentro del pestillo, ya que puede ser un área que cause irritación, pero esto elimina ese problema.
No hay pinzas como tales en las correas, pero la gran almohadilla de lectura de electrodos tiene cierto agarre, por lo que se mantiene en su lugar muy fácilmente incluso en climas cálidos y con mucho sudor.
En cuanto a los datos, lo he comparado con varios otros monitores de frecuencia cardíaca. Llevando un Wahoo Trackr HRM junto con un Coros arm HRM y Whoop MG. El Garmin HRM 600 y el Wahoo Trackr han leído muy de cerca, hasta el punto de que no hay un cambio real en las líneas de tendencia y los datos. El Whoop ha sido menos consistente, al estar basado en la muñeca, mientras que el Coros es sólido siempre y cuando no sudes demasiado. En conclusión, el Garmin HRM 600 es más que suficientemente preciso para el uso previsto.
Soy un gran admirador de la capacidad de recarga del dispositivo. Muchos monitores de frecuencia cardíaca de tipo botón no tenían indicadores de batería, por lo que solo sabes que la batería está baja cuando se agota durante un viaje. Con el HRM 600, al igual que con el 200, las luces LED le indican aproximadamente cuánta batería queda, y el reclamo de 'una hora por día durante dos meses' parece seguirse correctamente, ya que después de 14 horas a la semana durante un mes, necesitaba recargar la unidad.
Quitar la cápsula es fácil y el cable se conecta de forma segura, lo que facilita la carga. Es un poco más fácil con el Trackr HRM ya que es magnético y no es necesario quitar el módulo, pero igualmente el cargador está hecho a medida para el Trackr y se puede desconectar si se mueve.
La capacidad de tomar la variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC) es útil como métrica para realizar un seguimiento, pero lo ideal es tomarla durante la noche o a primera hora de la mañana, y una correa para el pecho no es la solución ideal para esto, ya que también necesita una unidad de calor o un reloj al que conectarse. Es más preciso que las mediciones basadas en la muñeca, pero es más complicado. Esto nos lleva al siguiente problema para los ciclistas, que es que muchas de las funciones inteligentes son más relevantes para corredores o nadadores.
Básicamente, este es el monitor de frecuencia cardíaca ideal para triatletas, pero para aquellos que simplemente andan en bicicleta, creo que muchas de las funciones que se ofrecen son algo superfluas y rara vez se utilizan.
Valor
Esa superfluidad de funciones es el problema con el Garmin HRM 600. Es un excelente monitor de frecuencia cardíaca, y para nadadores, corredores o triatletas puedo ver un valor real en las funciones adicionales que ofrece, pero para los ciclistas, muchas de esas funciones no se realizarán y están pagando por tecnología que no se va a utilizar. Por £ 149,99, es uno de los monitores de frecuencia cardíaca más caros que existen.
Si desea unidades recargables, el Wahoo Trackr HRM cuesta un poco más de la mitad del precio a £ 79,99 y, aunque carece de lecturas de HRV, funciona muy bien.
El Magene H613 (£49) es incluso más barato y todavía cuenta con el elemento recargable, pero a sólo un tercio del precio. Significa que, de manera realista, para los ciclistas, si desean un monitor de frecuencia cardíaca que no dependa de baterías de tipo botón, el Garmin 600 HRM no es una buena oferta.
Veredicto
El Garmin 600 HRM es un excelente monitor de frecuencia cardíaca que es preciso, tiene una buena duración de batería, funciones de recarga y una gran cantidad de funciones inteligentes y adicionales. Sin embargo, muchas de esas funciones inteligentes se limitan en cierta medida a nadar y correr, por lo que desde una perspectiva puramente ciclista, muchas de ellas son superfluas.
Por £ 149,99, esto significa que se trata de un monitor de frecuencia cardíaca muy caro que puede que en realidad no aporte nada necesario a los usuarios que buscan usarlo simplemente para andar en bicicleta. Es un gran dispositivo, pero de poco valor para los ciclistas.
