'Solo cree que si tienes el poder y que entrena duro, que puedes hacerlo' ex ganador de la gira para equilibrar la salud, el entrenamiento y las carreras
Pauline Ferrand-Prévot y Demi Vollering enfrentaron una serie de preguntas sobre el peso del jinete en el Tour de France Femmes, con ambos atletas explicando que ser sano era la prioridad más importante para la competencia de alto nivel.
Inmediatamente después de la ceremonia del podio, donde Visma-arrenda un líder de bicicletas Ferrand-Prévot fue coronado como el campeón general y Vollering se encontraba en el lugar de segundo lugar, la pareja respondió a las preguntas en la conferencia de prensa posterior a la carrera, donde los miembros de los medios de comunicación se pusieron sobre cómo se sintieron con el peso de peso, un tema que surgió varias veces durante la carrera de nuez.
“La mayor prioridad es ser saludable”, dijo el líder de FDJ-Suez, Vollering, señalando que estaba enferma después del Tour de Suisse y eligió recuperarse por completo en lugar de enfocarse demasiado en alcanzar un peso objetivo.
“Quiero decir, para mí, no es demasiado difícil, porque no tengo problemas, y en mis ojos, la salud siempre es la más importante”, dijo Vollering a los medios reunidos en la conferencia de prensa cuando se le preguntó sobre las implicaciones de la salud mental de las preguntas de peso, explicando que siempre se ha sentido positiva y orgullosa de su cuerpo y su fuerza y que apunta a liderar a la generación de atletas más jóvenes con el ejemplo.
“Puedo mostrarle a las chicas que no tienes que ser súper, súper delgada, y que puedes creer que si tienes el poder y que entrena duro, que puedes hacerlo”, dijo Vollering.
Vollering ha tenido una carrera muy exitosa como una todoterreno que puede ganar en los clásicos de primavera y las Grand Tours, y es una de las escaladores más poderosas del pelotón.
“Espero poder estar allí. Quiero decir, para mí, también es un buen desafío seguir adelante por las grandes victorias en las montañas con el cuerpo que tengo. Entonces, creo que para mí, personalmente, no es difícil, pero sé que muchos corredores en general luchan con esto, pero para mí, no es el
Se dijo que esta línea de interrogatorio surgió en la conferencia de prensa posterior a la carrera después de su FDJ-Suez Directeur Sportif, Lars Boom, notó la diferencia en los tipos de cuerpo y las actuaciones de escalada entre Vollering y Ferrand-Prévot con miembros de los medios de comunicación.
Ferrand-Prévot regresó a las carreras de carreteras este año después de una carrera de bicicleta de montaña espumosa, donde ganó el oro olímpico el verano pasado. Tuvo una fuerte temporada de clásicos de primavera donde ganó Paris-Roubaix. Se tomó 10 semanas de descanso para recuperarse de una lesión menor y luego para entrenar específicamente para el Tour de France Femmes.
Entró en la Gran Tour francesa como favorita para ganar el título general, ya había hablado abiertamente sobre su estrategia de entrenamiento, que incluía perder peso y entrenamiento en Altitude in the Mountains, incluidos dos viajes para visitar el Col de la Madeleine.
En ese momento, ella explicó: “Soy un poco más ligero que en la temporada de clásicos, donde necesitas escalar durante dos o tres minutos, y tienes que tener algo de poder. Ahora, para las largas subidas, necesito buenos vatios/kg, así que tuve que perder algo de peso. Estoy bastante familiarizado con eso porque es la forma en que lo he estado haciendo para la temporada.
“Cuando me gusta tener un objetivo, me gusta tener un peso de carrera para este evento. Sé que no puedo ser súper delgado durante toda la temporada, y no me parece muy saludable, así que prefiero que cuando tengo el objetivo de perder peso lentamente, estar en buen peso para el buen momento”.
Ferrand-Prévot disfrutó de un gran éxito de nueve días de carreras en su primera gira, comenzando con un tercer lugar en Plumelec cuando su compañera de equipo Marianne Vos tomó amarillo. Luego tomó tres colocaciones más principales, subiendo a la segunda en general antes de ganar las dos etapas alpinas finales sobre la Madeleine y en Châtel, donde se elevó en amarillo, haciendo diferencias de tiempo significativas en sus rivales de GC.
En la conferencia de prensa posterior a la carrera del domingo después de ganar la carrera, se le preguntó sobre su decisión de reducir su peso específicamente para este evento.
“Todos preparan la forma en que quieren”, respondió ella. “Para Roubaix, era mucho más pesado porque sabía que necesitaba ser más pesado para tener algo de poder en el piso, y para esta carrera, sabía que tenía que escalar una hora y media, así que traté de aprovecharlo al máximo.
“Debes adaptarte al terreno que tienes, y también sé que esta forma que tengo ahora, no lo mantendré para siempre. Es solo para el Tour de Francia. También es mi trabajo ser lo mejor posible, y sabemos que es un deporte de resistencia, por lo que si necesitas escalar, tienes que tener un buen w/kg. Entonces, sí, tomé la decisión y yo trabajo duro para él.
“No quiero quedarme así porque sé que no es 100% saludable, pero también tuvimos un buen plan con el nutricionista del equipo, y todo está en control. No hice extremo y todavía me quedaba poder después de nueve días de carreras”.
Ella dijo que entiende que cualquier discusión sobre peso y rendimiento es un tema sensible y que era importante para ella ser educada tanto en sus opciones de nutrición como en sus objetivos de rendimiento.
Otro jinete francés, Cédrine Kerbaol, También estuvo en la batalla de GC en el Tour de France Femmes, terminando octavo en general. El Breton Racer llegó a los titulares anteriormente en la carrera, emergiendo como portavoz del tema de los períodos, la salud y el rendimiento.
Kerbaol, quien compite con EF Education-O-O-O-Od, tiene un diploma en estudios de nutrición, y recientemente habló sobre el ciclismo que tiene un “momento peligroso” con presión para perder peso para las carreras, arriesgando los efectos secundarios negativos a la salud de los ciclistas, como la pérdida de período.
Ella creó una cuenta de Instagram, @Feed_Powr (Alimentando la resistencia, la energía y la durabilidad), para crear conciencia y hablar sobre el tema, y espera que la cuenta pueda servir como un ejemplo para los demás, en lugar de avergonzarlos.
Sus compañeros de equipo, la campeona olímpica Kristen Faulkner y Magdeleine Vallieres, han aparecido en el feed @Feed_Powr para contar sus historias.
“No esperaba hablar de eso ayer, pero había habido mucha respuesta positiva de muchas personas que tienen las mismas ideas pero no saben si otros también las comparten”, dijo al comienzo de la etapa 6 de la gira en Clermont-Ferrand. “Creo que ha comenzado a romper el tabú, y eso puede tener un efecto de prevención positivo”.
Suscríbase a My Bike para obtener acceso ilimitado a nuestra cobertura del Tour de France Femmes. No se pierda ninguna de las últimas noticias, informes y análisis de una de las carreras escénicas femeninas más grandes de la temporada. Descubre más.
